Hautpflege im Winter: 5 Tipps für Schutz und Pflege

Wie du auch in der kalten Jahreszeit dein Gesicht pflegst und schützt

Trockene, gespannte und gerötete Haut im Winter? Das kennen die meisten von uns. Wind, Nässe und Kälte fegen über unser Gesicht und fordern die Schutzfunktionen unserer Haut heraus. Innen ist es die trockene Heizungsluft, die der natürlichen Hautbarriere Stress bereitet. Nehmen wir diese Herausforderung an und schützen wir auch im Winter unsere Gesichtshaut perfekt vor Wind, Wetter und trockener Luft!

Tipp 1: Im Winter braucht die Haut eine andere Pflege als im Sommer

Vielleicht fragst du dich: „Warum ist meine Haut im Gesicht im Winter trockener als im Sommer?“ Das hat einen ganz einfachen Grund: Ab einer bestimmten Temperatur produzieren die Talgdrüsen der Haut kein Fett mehr. Dadurch fehlt der Fettfilm, der dein Gesicht vor der Kälte und Austrocknung schützt. Fehlt der Schutzfilm, dann trocknet die Haut schneller aus, wird rau und rissig. Bakterien und andere Erreger haben es leichter, in die Haut einzudringen. Das führt zu Entzündungen und zu Pickeln. Es ist also wichtig, dass du im Winter deine Haut mit einer fetthaltigen Gesichtcreme versorgst.

Tipp 2: Nähre deine Haut im Winter besonders gut

Wie du gerade erfahren hast, wird der Fettfilm der Haut im Winter dünn und rissig. Das hat auch zur Folge, dass die Haut mehr Feuchtigkeit verliert als bei gemäßigten Temperaturen. Trockene Haut bekommt schnell Fältchen, besonders an der empfindlichen Augenpartie, auf deinen Wangen und rund um die Lippen. Mit einer fetthaltigen Gesichtcreme reparierst du zwar den Fettfilm, doch deine Haut braucht auch eine Grundversorgung mit besonders viel Feuchtigkeit.

Besonders viel Feuchtigkeit bietet dir der mellow NOIR Facial Moisturiser. Diese besonders intensive Feuchtigkeitspflege ist DIE Basis für jede gute Hautpflege im Winter. Mit aktivem Kaffeeöl, Ectoin, niedermolekularer Hyaluronsäure und Vitamin E nährt der Facial Moisturiser deine Gesichtshaut und schützt selbst sensible Haut. Das Fluid zieht schnell ein und du kannst es morgens und abends verwenden - für ein zartes, gesundes, gut genährtes Hautgefühl.

Tipp 3: Gib deiner Haut genug Feuchtigkeit von innen

Wer über Hautfeuchtigkeit redet, sollte auch über das Trinken sprechen. Der Winter ist die beste Zeit, um deinen Flüssigkeitshaushalt ganz gemütich mit vielen Tassen köstlichem Tee aufzufüllen. Besonders gesund, weil reich an Antioxidantien, sind grüne Tees, schwarze Tees und Rooibos-Tee. Die antioxidative Wirkung der Tees schützt vor freien Radikalen, die die Hautalterung beschleunigen. Weißer Tee ist besonders aromatisch und zartduftend. Kräutertees mit Zimt oder Anis und Fenchel wärmen dich von innen. Thymian, Salbeitee und Eisenkraut helfen bei kratzendem Hals und Reizhusten.

Tipp 4: Aber bitte nicht zu heiß!

Ja, es ist verlockend, an kalten Tagen abends ins heiße Badewasser zu steigen. Baden ist Entspannung pur und mit einem duftenden Badezusatz verstärkst du die entspannende Wirkung. Jetzt ist auch die perfekte Zeit für eine pflegende Gesichtsmaske. Nur denk dran: Zu oft, zu lange und zu heiß baden schadet deiner Haut. Wasser und Badezusatz sind eine große Herausforderung für ihren natürlichen Schutzfilm. Wechsle am besten zwischen baden und duschen ab. Duschen beeinträchtigt die Hautbarriere nicht so sehr wie ein Vollbad. Creme dich nach dem Duschen und Baden am ganzen Körper ein. 

Tipp 5: Auch im Winter braucht die Haut UV-Schutz

Im Winter bei Sonnenschein spazierengehen, skifahren, snowboarden oder einfach nur mit einem warmen Getränk auf einer Bank sitzen und den eigenen Gedanken nachhängen - das fördert dein Wohlbefinden in der dunklen Jahreszeit. Das Sonnenlicht trägt dazu bei, dass dein Körper Vitamin D bilden kann, was wiederum wichtig ist für deine Immunabwehr. Doch an eines solltest du bei deinen Wintervergnügen immer denken: Dein Gesicht braucht auch im Winter einen UV-Schutz. Besonders, wenn Schnee die Sonnenstrahlen vielfach reflektiert, ist eine Gesichtspflege mit UV-Schutz wichtig.

Extra-Tipp: Bei der Hautpflege im Winter auch an die Hände denken!

Wenn du Gesicht, Hals und Dekolleté mit einer fetthaltigen Gesichtscreme „winterfest“ gemacht hast, creme deine Hände mit ein. Wie das Gesicht, so sind auch die Hände der Kälte oft schutzlos ausgesetzt und können im Winter schnell rissig werden. Mit einer Extraportion Pflege bewahrst du die Schönheit und Zartheit deiner Hände.

Einfaches, schnelles Peeling für superweiche Hände im Winter

Wunderbar weiche Hände bekommst du mit einem einfachen und schnellen Peeling aus Olivenöl und Zucker. Es geht auch mit Sesamöl, Sonnenblumenöl, Avocadoöl, Jojobaöl oder Mandelöl. Gib dazu einen gestrichenen Teelöffel Zucker in eine Hand. Lasse darauf etwas Öl träufeln und verreibe die Mischung gründlich mit beiden Händen. Zum Schluss kannst du noch über deine Ellenbogen streichen. Spüle dann die Reste von Öl und Zucker mit lauwarmem Wasser ab. Wir wünschen dir eine schöne Winterzeit und eine schöne Winterhaut!